健康診断
健康診断をするべく指定の施設へ。
今回は腹囲は大丈夫だろう。
と思っていたのだが、昨年より2cm アップ。
ベルト的にウエストが若干絞れた気がしたのだが・・・気のせいだろうか？
まぁ、ウエストと腹囲は違うから仕方ないか。
年々太くなっているので何とかしたいところではあります。
ちなみに、体重は昨年と全く同じだったようです。
結果は10/17（だったかな？）に出る予定。
分かる範囲ではメタボ以外問題なし。
やはり問題は血液検査になるでしょうな。
結果が出たらかかりつけ医に持って行く事になっています。
- あぞっち：
私の方は、1月の入院騒動の後、悪玉コレステロールを減らすように食事を大幅に改善しているためか、15kg以上体重が減りました。減らすペースが急なためか、体力がかなり低下しましたが・・・
私もそろそろ今年の健康診断の予約をいれなければ。
(2022-09-28 07:41:36)
- 山銀：
>15kg以上
それは凄いですね。
悪玉コレステロールには食事制限が有効と聞きますが・・・なかなか実行は難しいです。
血液検査の結果次第では私も取り入れる事になるカモしれません。
(2022-09-28 21:18:25)
