日記という名の不定記

本日は最高気温31℃・最低気温21℃でした。


朝起きて窓を開けたら結構涼しい。

これは暑くならないのカモ・・・と思っていましたが本日は仕事。

倉庫内は33℃を超えていましたが WBGT は27℃台。

28℃を超えそうな気がしていましたが湿度も絡むから超えなかったのでしょう。

まぁ、気温31℃を超えた時点で熱中症対策の基準値を超えていますけどね。


で、昨日7/14に猛暑日の予報と記載したのだが・・・最高気温34℃・最低気温24℃と若干落ちた。

が、7/15が最高気温35℃・最低気温25℃予報に。

更に7/16には最高気温37℃・最低気温25℃予報となりました。

その後1週間くらいは猛暑日の予報となっております。

来週は暑さが厳しそうですが、何とか乗り切りたいところです。


家庭菜園もあるので少し雨が欲しい。

先日雨が降って涼しくなる云々という噂を記載したが・・・その気配がない


東京が雨で云々という話を勘違いしたのではないかと思われます。

それか、単純に私の聞き間違いの可能性もありますけどね。

例によって真夏日が続いております。


で、同日にこんな記載をしている。

>7/14に曇り雨マークが出ているには出ている。

これなんですが、傘マークが消えてしまっています。

それどころか最高気温35℃・最低気温24℃予報。

真夏日どころか猛暑日の予報です。


梅雨はどうなっているのだろうか？

米の価格が徐々に安くなって来ているらしい。


先日の報道では5キロで \3,672- のようだ。

ただ、平均価格での話であって、銘柄米の価格は \4,290- との事。

常用しているスーパーでは、しばらく4k-yen 半ばくらいの価格で販売されている。

仕入れた当時の価格なので安く出来ないのカモしれませんが価格が下がりません。

他のスーパーだともう少し安いのカモしれません。


うちは銘柄米にこだわっている訳ではないのでブレンド米でも抵抗はありません。

最近は蕎麦等を食べる事が増えているので米の減りが鈍くなっています。

まだストックがあるので銘柄米がしばらく続きます。


米騒動が起きる前は、販売しているのが銘柄米だけだったのですがね

最近はホームセンター等でもブレンド米が販売されています。

昨年のように入手出来ないという事がないので、そういった意味では安心です。


今年の新米が採れても米騒動が続くのかなぁ？

毎日30℃を超える暑い日が続いている。


倉庫内は更に温度が上がるので困りものです。

が、雨が降って少し涼しくなるらしいという話を職場で耳にした。

予報では傘マークは無かったハズだが・・・最近は変わるので確認してみる事に。


そういえば、まだ梅雨明け宣言も出ていないハズ。

それならば雨が降っても不思議ではない。

そんな期待を持ちながら確認したが・・・どうもそんな雰囲気な予報は出ていない。


7/14に曇り雨マークが出ているには出ている。

が、最高気温33℃・最低気温23℃なので涼しいとは言えない。

ただ、見た感じそれ以降は最高気温33℃・最低気温23℃を超える予報ばかり。


雨が降って少し涼しくなったら・・・というのを聞き間違えたのだろうか？

かかりつけ医へ定期検診。


先日の健康診断の結果も持参です。

定期検診の部分は問題ないので健康診断の話に。

肝嚢胞と脂肪肝に関しては毎年の健康診断での様子見で問題ないとの事。

糖代謝の方は暑さが終わったら検査をしましょうという事になりました。

具体的な指示は定期検診時に出るのでしょうが・・・9〜11月辺りかなと予想しています。


で、糖代謝に関して自分で出来る事を参考までに聞いてみました。

糖質と運動の両方をする事が大切だそうです。

脂肪肝の部分もあるし、早い話が痩せた方が良さそうですね。

と先生に言ったところ・・・そうですねと一刀両断にされました。

これを気に少し見直した方が良さそうですね。


少し考えてみますかね。