日記という名の不定記

どうやら12月2回目の寒波が来るっぽい雰囲気。


本日12/8は最高気温13℃・最低気温5℃だったようです。

12/9は最高気温10℃・最低気温4℃予報。

12/10が最高気温8℃・最低気温3℃予報。


12/11が最高気温14℃・最低気温3℃予報で雨マークと雪マーク。

12/12が最高気温5℃・最低気温0℃予報で雪マークと曇マーク。

12/13が最高気温6℃・最低気温0℃予報で曇マークと晴れマーク。


気温とマークが一致していない雰囲気のところもありますが雪マークが出ています。

その後も雪マークが出ている事もありますし、最高気温も1桁になる日もあります。

最高気温11℃の日が最高で、大抵は10℃以下になっています。


冬到来という感じです。

予報通り寒波が到来。


朝、外を見ると L275F に雪が軽く積もっていました。

道路の方は消雪パイプのおかげか白くはありませんでした。

通勤時には道路の雪はほとんど溶けていましたが降った形跡はありました。


昼間は大丈夫でしたが、夕方になると外が白くなり始めました。

帰宅時には VM4に雪が軽く積もっていました。

道路も消雪パイプがないところは積雪の跡がありましたが路面は問題なかったです。


気温の方は最高気温5℃・最低気温1℃だった模様。

この温度になると寒さが1段上がった感があります。

先程外を見たら雪が降り積もっている雰囲気です。

うちの前は消雪パイプなのであまり分かりませんが、路肩を見た感じそんな雰囲気です。

雷も鳴って冬といった感じです。


明日は最高気温6℃・最低気温1℃予報ですが、雪マークが雨マークに変わっていました。

先日記載した通り、明日から寒波が到来するらしい。


その時の予報はこんな感じでした。

>12/2は最高気温15℃・最低気温8℃予報。

>12/3は最高気温10℃・最低気温2℃予報。

>12/4が最高気温8℃・最低気温1℃予報。

>12/5が最高気温7℃・最低気温2℃予報。


本日12/2は最高気温17℃・最低気温7℃だったようです。

12/3は最高気温11℃・最低気温3℃予報。

12/4が最高気温7℃・最低気温0℃予報。

12/5が最高気温7℃・最低気温2℃予報。

ほとんど変わりません。


雪マークは12/4・12/5に出ていますが傘マークと一緒。

寒いのは確かですが、積雪までは行かないっぽいですね。

そんな感じなので喉の調子がイマイチです。


年末年始がありますから、不調が続くようなら再度度通院した方が良さそうな気がします。

かかりつけ医へ。


定期検診なので特に問題なく終了。

先日記載した耳鼻科の報告もしておきました。

情報は集中させておいた何かと良いようです。


あと、睡眠について聞かれました。

先日記載したように睡眠不足の件を報告。

ちょっと困った問題だねという事で苦笑い。

とりあえず、ケアマネージャーの方とも色々と相談しますという方向で。

ちなみに、睡眠導入剤はどうかと聞いてみましたが・・・予想通り NG でした。

ケアマネージャーの方が言っていましたが、転倒のリスクがあるらしいです。

色々と難しいですね。


年末年始という事で、薬を6週処方してもらいました。

12月から寒気が入ると報道番組等で伝えられている。


調べてみると3日から強い寒気が入るようです。

アプリで天気予報を見てみると12/1からの雪マークはナシになっているが・・・

12/3〜12/5までに雪マークが出ていて最高気温が1桁という寒さです。


本日は最高気温18℃・最低気温2℃だった模様。

12/1は最高気温18℃・最低気温6℃予報。

12/2は最高気温15℃・最低気温8℃予報。

12/3は最高気温10℃・最低気温2℃予報。

12/4が最高気温8℃・最低気温1℃予報。

12/5が最高気温7℃・最低気温2℃予報。

徐々に寒くなって上下の変動はないのですが・・・一気に10℃以上も下がります。

12/6〜12/8は最高気温2桁になりますが、12/9から最高気温は1桁になり雪マーク。


12/9からはまだ分かりませんが、冬が来るという感じの予報です。